Help ik ben zo depri

Recensie(s)

De auteur heeft een gemakkelijk en toegankelijk boekje geschreven dat gebruikt kan worden als zelfhulpgids bij een depressie. Alle kenmerken en gedragingen van een depressie worden op een rijtje gezet. Tevens worden er suggesties gegeven voor behandeling en zelfhulpliteratuur. Omdat de inhoud gemakkelijk leesbaar is, is het voor een breed publiek bruikbaar.

Anja van Mierlo

17,50 Incl. BTW

Help ik ben zo depri

Category

Beschrijving

Samenvatting

HELP! IK BEN ZO DEPRI..
Ieder mens wordt wel eens overvallen door sombere gevoelens. Bij de een duren die gevoelens een paar uur, een dag of een week; bij de ander kunnen ze maanden aanhouden, of jaar in, jaar uit voorkomen.
In ‘Help! Ik ben zo depri…’ komen verhalen over depressie, angsten en fobieën in allerlei gradaties voor, en geeft therapeut Jan van der Heide aan wat de mogelijke oorzaken zijn. Daarnaast legt hij de nadruk op het voorkomen van depressies en het in balans brengen van die gevoelens. In heldere taal, en direct uit het leven gegrepen, is: ‘Help! Ik ben zo depri…’ een handleiding om depressieve gevoelens de baas te worden. HELP! IK BEN ZO DEPRI…

Extra informatie

Gewicht 60 kg
Afmetingen 36 × 40 × 42 cm
color

Blue